Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 14,8 г
- Жири
- 2,4 г
- Вуглеводи
- 7,1 г
- Калорії
- 112,5 ккал
- Вага страви
- 465 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 250 г відвареного курячого м'яса
- 100 г консервованого зеленого горошку
- 100 г відвареної моркви
- 3-4 ст.л. йогурту
- сіль
Приготування
- Куряче м'ясо та моркву нарізати кубиками. Додати зелений горошок, посолити та заправити натурал. Йогурт.
Порада
Обсмажте варену моркву на вершковому маслі для глибшого карамельного смаку перед додаванням у салат.