Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 1,6 г
- Жиры
- 6,8 г
- Углеводы
- 5,5 г
- Калории
- 89,4 ккал
- Вес блюда
- 500 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- кабачок
- ветчина
- сыр мягкий
- панировочные сухари
- сыр твёрдый
Приготовление
- Кабачок нарезать тонко.
- Ветчину нарезать слайсами.
- Сыр нарезать ломтиками.
- Выложить в форму слоями: кабачок – ветчина – мягкий сыр. Присыпать панировочными сухарями, смешанными с тертым твёрдым сыром. Повторить слои.
- Сверху сбрызнуть маслом, посыпать специями, запекать до готовности кабачка в духовке, разогретой до 180 °C, около 20 мин.
Совет
Посолите кабачки заранее и слейте лишнюю жидкость, чтобы лазанья не стала водянистой кашей.