Ингредиенты:

стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)

половина столовой ложки корицы

половина столовой ложки имбиря

щепотка красного перца

Приготовление:

1. 1. Всё перемешивается.
2. 2. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
3. 3. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Приятного аппетита!