Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 9,94 г
- Жири
- 6,56 г
- Вуглеводи
- 24,01 г
- Калорії
- 196,73 ккал
- Вага страви
- 655 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- спагетті 200 гр.
- філе сьомги 140 гр.
- вершки 10% 250 мл.
- цибуля 40 гр.
- сир 25 гр.
Приготування
- У невеликій кількості води або олії потушкувати дрібно нарізану цибулю, додати рибку та обсмажити 1-2 хвилини. Спеції за бажанням.
- Потім додати вершки, довести на середньому вогні до кипіння, потім зменшити вогонь і залишити на 5-7 хвилин.
- Далі додати готову пасту, дати їй постояти так 5 хвилин.
- Посипати сиром та перемішати.
Порада
Додайте трохи води з-під макаронів у соус для ідеальної консистенції та кращого поєднання.