Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 3,7 г
- Жири
- 1,88 г
- Вуглеводи
- 6,16 г
- Калорії
- 57,86 ккал
- Вага страви
- 1165 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- курячий бульйон 800 гр.
- 1 банка консервованої кукурудзи
- 3 яйця
- зелень
- куркума
Приготування
- У киплячий бульйон викласти кукурудзу разом з рідиною (у стандартній банці приблизно 320 гр.), зменшити вогонь і поварити близько 10 хвилин. Яйця трохи збити виделкою в чашці.
- Помішуючи суп, акуратно влити яйця, заважати до тих пір, поки вони рівномірно не розподілятимуться в супі.
Порада
Дайте вівсяним пластівцям кілька хвилин увібрати рідину — консистенція стане рівномірнішою.