Рецепти

Вівсяний крамбл із чорносливом

Правильне харчування · 4 інгредієнтів

Вівсяний крамбл із чорносливом

Інгредієнти

  • пластівці вівсяні 150 г
  • молоко 1% 500 мл
  • чорнослив 50 г
  • кориця мелена 1/4 ч. л

Приготування

  1. Величезний плюс цього рецепта вівсяної каші з родзинками у тому, що не потрібно вранці витрачати дорогоцінні хвилини на те, щоб стояти біля каструльки каші на плиті та помішувати її, щоб вона не пригоріла чи не втекла. Досить просто змішати всі інгредієнти та поставити в духовку, надавши їй всі турботи про смачний та корисний сніданок.
  2. Включити духовку розігріватись до 180 градусів. У мисці змішати вівсяні пластівці та корицю (спеції можна додати будь-які на свій смак: мускатний горіх, імбир, кардамон). Влити молоко та перемішати.
  3. Чорнослив ретельно вимити, обсушити та порізати на невеликі шматочки. Додати їх у миску з пластівцями. Чорнослив у цьому рецепті можна замінити на будь-які інші сухофрукти чи навіть горіхи (якщо сухофрукти дуже сухі, то попередньо їх краще замочити на 10 хвилин у гарячій воді).
  4. Форму для випічки оливковою олією, що залишилася, і викласти вівсяно-молочну суміш. Випікати в розігрітій духовці 15-20 хвилин. Дати трохи охолонути і нарізати на квадратики перед подачею.