Ингредиенты:

2 зеленых яблока

2 стебля сельдерея

2 средних огурца

100 г шпината

100 мл минеральной воды

1-2 ст. л. лимонного сока

мед

Приготовление:

1. Разрежьте яблоко, удалите сердцевину и нарежьте кусочками.

2. Огурец нарежьте ломтиками, сельдерей разрежьте на несколько частей.

3. Положите все составляющие смузи в чашу блендера, влейте воду и измельчите до однородности. Приправьте медом и лимонным соком по вкусу и подавайте.

Приятного аппетита!