Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 11,71 г
- Жиры
- 4,87 г
- Углеводы
- 1,62 г
- Калории
- 99,92 ккал
- Вес блюда
- 1430 г
- Примерно порций
- 6
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- куриное филе 500 гр.
- мексиканская смесь 1 уп.
- шампиньоны 5 шт.
- сливки 10% 300 мл
- сыр 100 гр.
- зелень 1 пучок
Приготовление
- Нарезаем куриное филе и отбиваем.
- Выкладываем слоями овощная смесь, курица, грибы все солим и перчим.
- Заливаем сливками и просыпаем тёртым сыром, запекаем в духовке 40 минут.
- Просыпаем зеленью.
Совет
Обжарьте курицу и грибы до полуготовности перед запеканием для насыщенного вкуса и сочности.