Ингредиенты:

165 г фиников

120 г овсяных хлопьев

60 г арахиса

20 г семян чиа

щепотка соли

Приготовление:

1. Застелить противень пекарской̆ бумагой̆, отправить овсянку в разогретую до 150 градусов духовку на 7 минут.

2. Тем временем, взбить в блендере финики, добавить 1 ст. л воды. И продолжить взбивать.

3. Всыпать овсяные хлопья к финикам, взбить, чтобы ингредиенты соединились.

4. Добавить к овсяной̆ массе арахис и чиа, ещё раз все взбить.

5. Утрамбовать в форму застеленную бумагой̆. Отправить в духовку на 15 минут.

6. По истечению времени остудить и только тогда разрезать на порции.

Приятного аппетита!