Утренний десерт из овсянки с клубникой и бананом

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

овсяные хлопья 100 гр.

йогурт натуральный без добавок 300 гр.

2 ч.л. меда 10 гр.

свежая клубника (любые другие) 56 крупных ягод 110 гр.

банан 2 средних 200 гр.

фрукты для украшения (киви 2 100 гр.)

Приготовление:

1. Овсяные хлопья заливаем йогуртом, добавляем мед и оставляем в холодильнике на пару часов, чтобы хлопья набухли.

2. Измельчаем клубнику, пюрируем банан (можно воспользоваться блендером) и добавляем фруктово-ягодное пюре к овсянке.

3. Все тщательно перемешиваем и раскладываем по стаканам/креманкам.

4. Киви нарезаем тонкими ломтиками и выкладываем сверху на крем.

5. Ставим десерт в холодильник минимум на 3 часа.

Приятного аппетита!

Вверх