Рецепти

Фруктовий лід

Дієтичні страви · 4 інгредієнтів

Фруктовий лід

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
0,5 г
Жири
0,2 г
Вуглеводи
5,6 г
Калорії
26 ккал

Інгредієнти

  • полуниця — 200 г
  • вода — 50 мл
  • лимонний сік — 1 ч. л.
  • цукрозамінник — за бажанням

Приготування

  1. Полуницю вимийте й видаліть плодоніжки.
  2. Подрібніть полуницю з водою, лимонним соком і цукрозамінником до однорідності.
  3. Розлийте масу по формочках і заморожуйте щонайменше 4 години.

Порада

Для ніжнішої текстури додайте стиглий банан або трохи ягідного пюре замість цукрового сиропу.