
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 7,35 г
- Жири
- 6,54 г
- Вуглеводи
- 3,11 г
- Калорії
- 99,73 ккал
Інгредієнти
- огірок 100 грам
- перець болгарський 100грам
- куряча грудка відварена 80 грам
- соєвий соус 1 ст. л.
- кунжут 1 ст. л.
- олія 1 ст. л.
- спеції за смаком
Приготування
- Огірок ріжемо соломкою, додаємо спеції та соєвий соус, перемішуємо та відставляємо убік.
- Розігріваємо сковороду. На суху сковороду кладемо ложку кунжуту і обсмажуємо хвилинку, далі додаємо ложку олії і нарізаний смужками болгарський перець. Обсмажуємо на невеликому вогні, щоб перець став м'яким. Далі додаємо порізану смужками грудку та зелень. Додаємо до огірків, перемішуємо та готово.
Порада
Обсмажуйте курку та перець на сильному вогні до рум’яності для виразнішого смаку.