Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 3,22 г
- Жири
- 1,51 г
- Вуглеводи
- 22,5 г
- Калорії
- 116 ккал
Інгредієнти
- банан (2 шт.)
- какао -порошок (2 ч. л.)
Приготування
- Наріжте банани круглими шматочками та поставте в морозилку на 2 години.
- Після закінчення 2-х годин дістаньте банан і перемеліть у блендері до пюре.
- Поступово додайте в блендер какао-порошок.
Порада
Додайте дрібку морської солі, щоб підсилити смак шоколаду та збалансувати солодкість бананів.