Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 15,54 г
- Жири
- 5,66 г
- Вуглеводи
- 8,39 г
- Калорії
- 146,23 ккал
Інгредієнти
- 320 г кисломолочного сиру 0,1%
- 2 яйця
- 30 г кукурудзяного крохмалю
- 20 г маку
- 5 г цукрозамінника
Приготування
- Сир, яйця, крохмаль, цукром і ванілін змішати в блендері. Додати мак. Перемішати ложкою.
- Вилити сирну масу у форму і випікати в розігрітій духовці за температури 180 °C 40 хвилин.
Порада
Запарте мак окропом перед додаванням, щоб він став м’яким і розкрив свій аромат.