Рецепти

М'ясний пиріг з лаваша

Дієтичні страви · 10 інгредієнтів

3,73 оцінки
М'ясний пиріг з лаваша

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
10,73 г
Жири
6,01 г
Вуглеводи
21,91 г
Калорії
186,68 ккал

Інгредієнти

  • лаваш 5 шт.
  • м'ясо 500 г
  • цибуля 3 шт.
  • сметана 200 г
  • яйця 3 шт.
  • сир нежирний 100 г
  • кріп
  • кінза
  • сіль
  • перець

Приготування

  1. М'ясо та 2 головки цибулі пропустити через м'ясорубку. М'ясо можна використовувати будь-яке, але краще за яловичину. Цибулю, що залишилася, дрібно нарізати і смажити на оливковій олії, додати фарш і смажити, сіль, перець за смаком.
  2. Приготувати заливку: сметану, яйця та тертий сир змішати. Зелень дрібно нарізати. Лаваші поділити навпіл.
  3. Тепер зібрати пиріг: лаваш, змастити заливкою та посипати зеленню. Повторювати шари 4 рази. Потім 5-й шар: фарш, заливка та зелень, повторити 3 рази. І останній шар – змастити лише заливкою. Випікати в духовці до рум'яної скоринки.

Порада

Обсмажте фарш із цибулею до повної готовності, щоб пиріг не став водянистим усередині.