Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Калорії
- 62 ккал
Інгредієнти
- 1 огірок
- 100 г грудки відвареної
- цибуля ріпчаста або порей
- 50 г кисломолочного сиру нежирного
- 1 повна ст. л. йогурту
- сіль
- зубчик часнику
Приготування
- Порізати кубиками свіжий огірок і філе грудки, покришити сир руками, нашаткувати цибулю до смаку, додати йогурт, дрібно порізати часник і посолити.
- Все перемішати.
Порада
Обсмажте курку зі спеціями для насиченого смаку замість використання прісної відвареної грудки.