Рецепти

Свіжий салат з редискою та яйцем

Дієтичні страви · 8 інгредієнтів

4,17 оцінок
Свіжий салат з редискою та яйцем

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
2,41 г
Жири
1,87 г
Вуглеводи
2,69 г
Калорії
36,61 ккал

Інгредієнти

  • редис свіжий 200 г
  • огірки 2 шт
  • яйця 2 шт
  • листя салату 4-5 шт
  • цибуля зелена 3 шт
  • кріп свіжий за смаком
  • сіль за смаком
  • сметана

Приготування

  1. Підготуйте інгредієнти. Яйця відваріть круто, зелень та овочі добре промийте. Крупно нарізаємо листя салату, кладемо в салатницю.
  2. Редиска очищаємо від коренів і стебел, нарізаємо на тонкі кільця і додаємо до салату. Додаємо крупно нарізані яйця.
  3. Огірки очищаємо від шкірки, нарізаємо на тонкі кільця і додаємо в салат. Додаємо дрібно нарізаний кріп та зелену цибулю, солимо за смаком. Заправляємо салат сметаною. Добре перемішуємо.

Порада

Посоліть огірки окремо і злийте зайвий сік, щоб салат не став надто водянистим.