Рецепти

Картопля з соусом бешамель

Дієтичні страви · 7 інгредієнтів

4,45 оцінок
Картопля з соусом бешамель

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
3,48 г
Жири
3,47 г
Вуглеводи
12,6 г
Калорії
93,5 ккал

Інгредієнти

  • Картопля 1,2 кг
  • Молоко 1 л
  • Сир грюєр 80 г
  • Борошно пшеничне 1,5 ст. л.
  • Оливкова олія 1,5 ст. л.
  • Часник 1 зубчик
  • Сіль

Приготування

  1. Неочищену картоплю покладіть у велику каструлю, залийте холодною водою і додайте чайну ложку солі. Доведіть до кипіння, зменште вогонь, і варіть 20-30 хвилин, поки картопля не стане м'якою, але не почне розварюватися. Злийте, очистіть і тонко поріжте скибочками.
  2. Натріть зубчиком часнику вогнетривку сковороду і покладіть половину картоплі. Розігрійте духовку до 200 °C.
  3. Зробіть соус бешамель: розігрійте оливкову олію в ковші, вмішайте борошно, готуйте, помішуючи, 2 хвилини, потім повільно влийте молоко і посоліть. Готуйте, помішуючи, ще 4 хвилини, поки соус не загусне.
  4. Вилийте половину соусу поверх картоплі у сковороді. І посипте половиною тертого грюєра.
  5. Викладіть картоплю, що залишилася, вилийте весь соус і посипте залишками сиру. Печіть 15 хвилин, подавайте відразу в тому ж посуді.

Порада

Додайте дрібку мускатного горіха в бешамель для глибшого аромату та класичного смакового балансу.