
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 5,3 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 7,2 г
- Калорії
- 86 ккал
- Вага страви
- 1311 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- печінка тріски 1 банка (200 г)
- картопля 300 г
- морква 200 г
- яйце 3 шт.
- огірок (солоний або маринований) 200 г
- цибуля зелена
- сіль
- перець запашний (мелений)
- сметана
Приготування
- Картоплю, яйця та моркву відварити до готовності. Картоплю та моркву почистити, нарізати кубиками.
- Яйця очистити та натерти на великій тертці або нарізати кубиками. Огірки нарізати соломкою. Зелену цибулю дрібно нарізати. З печінки тріски злити олію, печінку розім'яти виделкою. Змішати печінку, яйця, картопля, морква, огірки, зелена цибуля. Якщо потрібно, посолити, поперчити. Заправити сметаною та 2 ст. л. олії від печінки тріски.
Порада
Повністю остудіть картоплю перед змішуванням, щоб салат не став клейким.