
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 5,4 г
- Жири
- 12,5 г
- Вуглеводи
- 8,8 г
- Калорії
- 168,7 ккал
- Вага страви
- 680 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- яйця 3 шт.
- картопля 130 г
- сіль 1 чайна ложка
- горбуша, консервована у власному соку 200 г
- майонез 80 г
- сир твердих сортів 50 г
- цибуля срібляста 100 г
- яблука 1 шт.
- петрушка 30 г
Приготування
- Відварити яйця у круту. Картоплю відварити у мундирі, у підсоленій воді. З риби злити рідину і потовкти її вилкою.
- Щоб салат виглядав акуратно зробимо формочки із фольги. Нарізати 5 смужок фольги шириною 7-10 см. Згорнути кожну смужку в довжину шириною 1,5-2 см, повинно вийти 4-5 поворотів, для щільності формочки. Потім кінці з'єднати внахлест 2-3 см, утворюючи кільце.
- Робимо форми, фотографії. Тепер починаємо розкладати салат шарами, кожний шар по 2 мм. Беремо по половині всіх інгредієнтів, тому що шари потім повторяться. Відразу - риба, яку зверху промазуємо невеликою кількістю майонезу, приблизно 0,5 ч. л. на кожну форму.
- сталеві інгредієнти натираємо на дрібній тертці: картопля, білок яєць, сир, очищене від шкірки яблуко. Другим шаром викладаємо картоплю і знову змащуємо майонезом. Дрібно нашаткувати цибулину і знову ж таки половину від цього розкласти по формах.
- Викладаємо салат шарами. Далі яєчний білок, майонез, яблуко, тертий сир. Посипаємо сиром.
- А тепер повторюємо всі шари: риба, майонез, картопля, майонез, цибуля, яєчний білок, майонез, яблуко, сир, майонез. І фінальним шаром натерти зверху яєчний жовток. Відправляємо салат на пару годинників в холодильник, вже перед подачею зняти фольгу і прикрасити зеленню.
Порада
Дайте листковому салату настоятися в холодильнику 1–2 години перед подаванням.