Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 7 г
- Жири
- 10,9 г
- Вуглеводи
- 9 г
- Калорії
- 156,4 ккал
- Вага страви
- 1646 г
- Приблизно порцій
- 7
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- куряче філе (300 г)
- консервована кукурудза (400 г)
- яйця (3 шт.)
- мариновані печериці (200 г)
- морква (200 г)
- цибуля
- маслини (необов'язково)
- овальні чіпси
- майонез
Приготування
- Відварити моркву до готовності, почистити.
- Дрібно нарізати куряче філе.
- Посмажити філе на олії (близько 10 хвилин), посолити.
- Натерти моркву на дрібній тертці.
- Натерти яйця на дрібній тертці.
- Дрібно нарізати гриби.
- Нарізати цибулю півкільцями.
- Викласти філе на дно тарілки, змастити майонезом.
- Викласти моркву, змастити майонезом.
- Викласти гриби, змастити майонезом.
- Викласти цибулю.
- Викласти яйця, змастити майонезом.
- Викласти кукурудзу. По колу встромити чіпси.
Порада
Додавайте сухарики або чипси безпосередньо перед подаванням, щоб вони зберегли хрумкість.