Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 8,3 г
- Жири
- 10,7 г
- Вуглеводи
- 5,9 г
- Калорії
- 152,3 ккал
- Вага страви
- 1110 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- морква 1 шт.
- цибуля ріпчаста 1-2 шт.
- картопля 1 шт.
- куряче філе 1 шт.
- огірки мариновані 1-2 шт.
- сир твердий 150 г
- майонез 100 г
Приготування
- Зварити картоплю, натерти її на тертці і викласти на блюдо у формі часточки апельсина.
- Покрити майонезною сіточкою.
- Куряче філе нарізати кубиками, викласти зверху картоплі та знову покрити майонезом.
- Кубиками нарізати цибулю, викласти наступним шаром і зробити зверху майонезну сітку.
- За допомогою вилки майонез можна трохи розмазати зверху, щоб він розподілився рівномірніше.
- Нарізати кубиками мариновані огірки, а також змастити їх майонезом. Зварити моркву, натерти на дрібній тертці.
- Викласти морквою зовнішню сторону часточки. Всю решту покрити натертим твердим сиром і зробити морквою сегменти.
Порада
Повністю остудіть картоплю перед змішуванням, щоб салат не став клейким.