Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 8,61 г
- Жири
- 6,89 г
- Вуглеводи
- 2,07 г
- Калорії
- 115,53 ккал
- Вага страви
- 1210 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- куряче філе 500 г
- помідори 2 шт.
- твердий сир 150 г
- сметана 15-20% 200 г
- печериці 300 г
- сіль
- олія 1 ст.л.
Приготування
- Куряче філе нарізати смужками чи невеликими шматочками. Викласти у форму для запікання, форму заздалегідь змастити олією. Філе посолити.
- Помідори помити і нарізати кружальцями. Викласти на курку.
- Гриби нарізати та викласти на помідори, посолити.
- Сир натерти на великій тертці і змішати зі сметаною та сіллю.
- Сирно-сметанную суміш викласти поверх запіканки. Запікати в духовці при температурі 180-200 градусів протягом 30-40 хвилин, доки не приготується курка.