Салат "Буряково-апельсиновий мікс"

Інгредієнти

• буряк 100 г
• апельсин 100 г
• салат "айсберг" 50 г
• гарбузове насіння 5 г

Приготування

1. Буряк відварити, нарізати на смак (шматочками). Апельсин очистити, нарізати шматочками. Салат "айсберг" порвати довільно.
2. Викласти салат «айсберг» на тарілку, далі викласти буряк та апельсин.
3. При подачі посипати гарбузовим насінням - при бажанні гарбузове насіння можна замінити горішками. ⠀
4. Заправити салат 1 ч. л. оливкової олії. На 100 г: 50 ккал, БЖУ 2/1/7