Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 17,52 г
- Жири
- 14,21 г
- Вуглеводи
- 0,61 г
- Калорії
- 205,01 ккал
- Вага страви
- 2300 г
- Приблизно порцій
- 9
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- куряче філе – 1,5 кг
- сирокопчений бекон – 600 г
- соус песто – 6 ст. л.
- болгарський перець – 1 шт.
- сіль, перець
Приготування
- Філе нарізати та відбити.
- Викласти бекон, зверху філе та змастити песто.
- Додати болгарський перець.
- Згорнути рулетом, нарізати та нанизати на шампури.
- Смажити на вугіллі до готовності.
Порада
Замаринуйте філе в песто за годину до готування для глибшого смаку та ніжності.