Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 13,72 г
- Жири
- 7,17 г
- Вуглеводи
- 1,67 г
- Калорії
- 129,7 ккал
- Вага страви
- 1100 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- куряче філе — 2 шт.
- солоні огірки — 2 шт.
- яйця — 2 шт.
- буряк (варений) — 1 великий
- улюблений сир — 70 г
- майонез — 3 ст. л.
- сіль, перець — за смаком
Приготування
- Відваріть яйця, буряк і курячу грудку.
- Наріжте солоні огірки, курку, яйця, буряк і сир соломкою.
- У мисці змішайте всі інгредієнти, додайте майонез, сіль і перець. Ретельно перемішайте.
- Викладіть на тарілку і подавайте.
Порада
Замініть відварну курку на запечену зі спеціями для більш насиченого та виразного смаку.