
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 1,63 г
- Жири
- 4,51 г
- Вуглеводи
- 27,81 г
- Калорії
- 159,24 ккал
- Вага страви
- 1000 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 200 г рису
- Вода (в 3 рази більше об'єму рису)
- 700 г яблук
- 50 г вершкового масла
- 1/3 ч. л. солі
- 50 г цукру (або за смаком)
- 1/2 ч. л. ванільного цукру
Приготування
- Підготувати продукти для страви.
- Промити рис під холодною водою.
- Варити у воді в співвідношенні 1:3. Коли вся вода випарується, додати 30 г вершкового масла та 1/3 чайної ложки солі. Перемішати та охолодити.
- Яблука очистити та нарізати тонкими скибочками. Посипати цукром і ваніллю, перемішати.
- Жаростійку форму змастити вершковим маслом. Викласти 1/3 рису, розрівняти по дну.
- Викласти 1/2 яблук.
- Зверху викласти залишок рису.
- Повторити з залишками яблук.
- Завершити рисом. Плотно накрити фольгою.
- Випікати в розігрітій до 180°C духовці 40 хвилин.
- Готову запіканку подавати гарячою або охолодженою, за бажанням.
Порада
Перед запіканням обсмажте яблука з маслом до карамелізації для насиченішого смаку.