Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 3,01 г
- Жири
- 4,41 г
- Вуглеводи
- 10,04 г
- Калорії
- 91,7 ккал
- Вага страви
- 1190 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- Вівсяна крупа - 160 г
- Молоко - 500 мл
- Вода - 500 мл
- Вершкове масло - 30 г
- Сіль/цукор за смаком
Приготування
- Промийте вівсяну крупу та викладіть у чашу мультиварки. Залийте молоком і водою, додайте сіль і цукор, перемішайте.
- Змастіть чашу мультиварки вершковим маслом.
- Встановіть режим «Тушкування» на 3 години. Після завершення програми залиште кашу на підігріві ще 4 години.
Порада
Тост, вершкове масло на пательні перед варінням розкриває горіховий аромат цільного вівсяного зерна.