Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 0,73 г
- Жири
- 0,06 г
- Вуглеводи
- 3,7 г
- Калорії
- 17,33 ккал
- Вага страви
- 600 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- морква — 300 г
- лимон — 50 г
- вода — 250 мл
Приготування
- Моркву подрібнити до стану пюре.
- Додати м’якоть лимона.
- Розбавити водою.
Порада
Додайте дрібку чорного перцю та ложку олії для кращого засвоєння вітаміну А з моркви.