Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 6,35 г
- Жири
- 3,04 г
- Вуглеводи
- 31,76 г
- Калорії
- 179,63 ккал
- Вага страви
- 450 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- банани 2 шт.
- яйця 2 шт.
- борошно 1 склянка
Приготування
- Розім'яти банани виделкою, додати яйця і борошно, ретельно перемішати. Тісто готове.
- Дати постояти тісту 5-10 хвилин.
- На розігріту сковорідку з маслом ложкою виливати тісто і смажити на невеликому вогні.
Порада
Додайте дрібку солі та розпушувач, щоб панкейки вийшли пухкими, а не гумовими.