Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 13,07 г
- Жири
- 6,89 г
- Вуглеводи
- 10,89 г
- Калорії
- 161,37 ккал
- Вага страви
- 600 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- макарони 80 гр
- вершки 250 мл
- рослинна олія 1 ч. л.
- куряче філе 250 гр
- сир 30 гр
- часник 1-2 зубчика
- сіль і спеції до смаку
Приготування
- Куряче філе нарізати шматочками, додати часник і спеції, посолити.
- Відварити макарони до готовності.
- Обсмажити куряче філе на сковороді, додати вершки і тушкувати філе в вершках.
- Додати макарони в сковороду, все перемішати і томити 3 хвилини. Наприкінці посипати тертим сиром.
Порада
Додайте трішки води з-під макаронів у вершковий соус для ідеальної кремової текстури страви.