Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 3,1 г
- Жири
- 3,6 г
- Вуглеводи
- 15,2 г
- Калорії
- 108,6 ккал
- Вага страви
- 1150 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- рис 2 пакетика
- огірки 2 шт.
- крабові палички 1 уп.
- цибуля ріпчаста 2 головки середніх
- кукурудза консервована 1 банка
- майонез або сметани 3 ложки
- спеції за смаком
Приготування
- Відварити та остудити рис.
- Дрібно нарізати крабові палички та викласти в салатник.
- Потім туди порізати огірки можна їх очистити від шкірки.
- І туди ж, наш охололий рис, дрібно порізану цибулю.
- Заправити все майонезом або сметаною, посолити і поперчити, добре перемішати.
Порада
Замаринуйте цибулю в оцті чи лимонному соці, щоб прибрати зайву гіркоту та різкий смак.