Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 1,57 г
- Жири
- 16,15 г
- Вуглеводи
- 45,24 г
- Калорії
- 335,79 ккал
- Вага страви
- 405 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 2 банани
- 200 гр. молочного шоколаду
- чайна ложка кориця
Приготування
- 2 великі або 2,5 середні банана подрібнюємо в пюре в блендері. Додаємо чайну ложку кориці.
- 200 г. молочного шоколаду розтоплюємо короткими імпульсами по 10 с. в мікрохвильовій печі.
- Все змішуємо. Можна використовувати як начинку або прикрасу для торта або змащувати на хліб як нутел.
Порада
Додайте дрібку солі, щоб збалансувати солодкість та підсилити глибокий смак шоколаду.