Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 14,4 г
- Жири
- 5,1 г
- Вуглеводи
- 8,7 г
- Калорії
- 137,6 ккал
- Вага страви
- 345 г
- Приблизно порцій
- 1
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 250 гр сиру
- 20 гр манної крупи
- 1 яйце
- ванілін
- полуниця для начинки
Приготування
- Все добре подрібнити блендером і залишити на ніч в холодильнику.
- Сформуйте з сирного тіста коржики, всередину покладіть полуницю (або половинку, залежно від розміру), накрийте тістом. Відварити в киплячій воді 5-7 хвилин.
- Подавайте зі сметаною, натуральним йогуртом чи улюбленим джемом, можна посипати цукровою пудрою чи маком.
Порада
Залиште манку в сирі мінімум на годину, щоб крупа набухла і кнедлики не розвалилися.