Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 19,5 г
- Жири
- 1,5 г
- Вуглеводи
- 0,8 г
- Калорії
- 95 ккал
- Вага страви
- 315 г
- Приблизно порцій
- 1
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- креветки 300 г
- часник за смаком
- оливкова олія за смаком
- зелень за смаком
- сіль , перець за смаком
Приготування
- Почистити креветки та промити.
- Розігріти сковороду, налити оливкової олії.
- Нарізати часник, обсмажити на сковороді.
- Додати креветки.
- Посолити, поперчити.
- Наприкінці приготування посипати зелені креветки.
Порада
Обсмажуйте креветки на сильному вогні не більше двох хвилин, щоб вони залишилися ніжними.