Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 8,5 г
- Жири
- 12,4 г
- Вуглеводи
- 13,7 г
- Калорії
- 198,5 ккал
- Вага страви
- 2750 г
- Приблизно порцій
- 11
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- яйце 3-4 шт.
- вершки опціонально
- сир 150 г
- сіль, перець за смаком
- спагетті 500 г
- філе курки 3-4 шт.
- мариновані огірки 4-6 шт.
- помідори 3-4 шт.
- майонез до смаку
Приготування
- Збиваємо яйця зі склянкою вершків та 150 г тертого сиру. Солимо і перчимо.
- Беремо пачку відварених спагетті і перемішуємо їх із яєчною масою.
- Викладаємо у змащену форму.
- На них кладемо суміш із сирої курочки та маринованих огірків. Солимо і перчимо.
- Потім помідори кружальцями та сіточку з майонезу.
- Останній шар тертий сир.
- А тепер в духовку на 200 ° C, поки сир не стане рум'яно-золотистим
Порада
Попередньо обсмажте куряче філе до напівготовності, щоб воно не залишилося сирим всередині запіканки.