Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 12,4 г
- Жири
- 9,2 г
- Вуглеводи
- 7,8 г
- Калорії
- 165,2 ккал
- Вага страви
- 2850 г
- Приблизно порцій
- 11
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- тонкий лаваш
- перець
- помідори
- огірки
- зелень
- мариновані огірочки
- куряча грудка
- шинка
- ковбасний сир
- майонез
Приготування
- Все дрібно нарізати, змішати з майонезом, викласти на лаваш і згорнути трубочками.
- Трубочки змастити яйцем і випікати в духовці 25 хвилин при температурі 170 °C.
Порада
Підсушіть готові рулетики на сухій сковорідці для хрусткої скоринки замість запікання з яйцем.