Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 7,18 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 10,71 г
- Калорії
- 128,6 ккал
- Вага страви
- 237 г
- Приблизно порцій
- 1
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- м'який сир 0.1% 120 гр.
- яйце 1 шт.
- рисове борошно 30 гр.
- твердий сир 30 гр.
- розпушувач 2 гр.
- зелень за бажанням
Приготування
- З'єднуємо сир, яйце, борошно та розпушувач, перемішуємо.
- Додаємо тертий сир та зелень, перемішуємо.
- Викладаємо тісто ложкою на розігріту сковорідку і смажимо під кришкою з 2-х сторін.
Порада
Промивайте рис до прозорої води й після приготування дайте йому постояти під кришкою 5–10 хвилин.