Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 13,45 г
- Жири
- 6,2 г
- Вуглеводи
- 10,94 г
- Калорії
- 156,83 ккал
- Вага страви
- 623 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- макарони 80 гр.
- вершки 10% 250 г.
- олія рослинна 1 ч.л.
- куряче філе 250 гр.
- сир 30% 30 гр.
- часник 2 зубчики
- сіль, спеції за смаком
Приготування
- Куряче філе режим кубиком, додаємо, часник, сіль, спеції.
- Макарони відварюємо.
- Обсмажуємо філе на сковороді, додаємо вершки.
- До філе додаємо відварені макарони.
- Готову страву посипаємо сиром.
Порада
Використовуйте 30% вершки для густішого соусу, що краще огортає макарони та має насиченіший смак.