Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 18,4 г
- Жири
- 5,61 г
- Вуглеводи
- 10,93 г
- Калорії
- 169,18 ккал
- Вага страви
- 400 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- лаваш
- грудка куряча
- зубчик часнику
- яйце
- сир
- зелень
- натуральний йогурт
Приготування
- Купку відварити.
- Відварити яйце.
- Натерти сир.
- Зелень порізати.
- Інгредієнти покласти на лаваш, полити йогуртом. Лаваш загорнути.
Порада
Нарізайте птицю однаковими шматочками й готуйте до повної готовності, не пересушуючи м’ясо.