Рецепти

Імбирний чай

Правильне харчування · 5 інгредієнтів

5,02 оцінки
Імбирний чай

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
0,04 г
Жири
0,01 г
Вуглеводи
0,15 г
Калорії
0,79 ккал
Вага страви
1000 г
Приблизно порцій
4

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • 1/2 лимона
  • імбир (2 см)
  • 1/2 ч. л. подрібненої куркуми
  • 5 гвоздик
  • 1 літр кип'яченої води

Приготування

  1. Поріжте лимон та імбир. Додайте до чайника. Додайте куркуму та гвоздику.
  2. Підготуйте літр кип'яченої води. Залийте кип'ячену воду у чайник.
  3. Зачекайте 10 хвилин (той, хто любить чай гостріше, можна і 15 - 20 хвилин). Потім імбирний чай можна перелити в термос, щоб він був не дуже гострий.

Порада

Використовуйте добре охолоджені інгредієнти та подавайте напій одразу після збивання.