Інгредієнти
- філе індички 200 г
- брокколі 100 г
- сир 40 г
- сметана 10-15%/або грецький йогурт 2-3 ст. л
- зелень
- часник
- сіль
Приготування
- Філе відварити (або підсмажити на а/п сковороді без олії), розібрати на волокна Брокколі відварити.
- Змішуємо філе та броколі, додаємо тертий сир (часник за смаком). Солимо і заправляємо сметаною.