Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 6,1 г
- Жири
- 6,5 г
- Вуглеводи
- 3,9 г
- Калорії
- 86,1 ккал
- Вага страви
- 400 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 100 г солодкого перцю
- 100 г помідор
- 100 г крабових паличок
- 50 г сметани
- 50 г сиру
- сіль
- сухий часник
Приготування
- Перець, помідор, палички нарізати соломкою. Сир натерти на великій тертці.
- Сметану змішати із сіллю та сухим часником. Все змішати.
Порада
Заправляйте салат безпосередньо перед подаванням, щоб овочі та зелень зберегли свіжість і текстуру.