Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 0,98 г
- Жири
- 0,22 г
- Вуглеводи
- 14,64 г
- Калорії
- 62,08 ккал
- Вага страви
- 707 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- груші 2 штуки
- банани 3 штуки
- стебло селери 2 штуки
- добавки Superfood 1 ч. л.
Приготування
- У блендері змішайте банани, груші та селеру з 1 склянкою води.
- Додайте 1 чайну ложку добавки Superfood та збивайте до однорідного стану.
Порада
Додайте дрібку солі та краплю лимонного соку, щоб збалансувати солодкість і яскраво розкрити смак.