Рецепти

Окрошка овочева

Правильне харчування · 12 інгредієнтів

5,03 оцінки
Окрошка овочева

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
2,22 г
Жири
1,42 г
Вуглеводи
7,98 г
Калорії
55,07 ккал
Вага страви
1830 г
Приблизно порцій
7

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • 0,5 л домашнього квасу
  • 6 відварених картоплин
  • 3 варені яйця
  • варена морква
  • пучок редиски
  • 3-4 огірки
  • 1 шт. цибулина
  • 2 столові ложки сметани
  • сіль
  • цукор
  • гірчиця
  • кріп

Приготування

  1. Огірки, редиска, картопля, моркву нарізати, нашаткувати кріп. Жовтки розтерти зі сметаною, гірчицею, додати яєчні білки, розвести холодним хлібним квасом.
  2. Отриманою сумішшю залити підготовлені овочі і можна подавати на стіл.

Порада

Розітріть овочі із сіллю та зеленню перед додаванням квасу, щоб підсилити аромат.