Рецепти

Солодкі роли

Правильне харчування · 8 інгредієнтів

4,911 оцінок
Солодкі роли

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
11,72 г
Жири
12,4 г
Вуглеводи
20,75 г
Калорії
239,52 ккал
Вага страви
271 г
Приблизно порцій
1

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • 4 фініка
  • 5 шт кураги
  • 15 гр сметани
  • ванілін за смаком
  • цукор за смаком
  • 15 гр гіркого шоколаду
  • 20 гр кокосової стружки
  • 150 гр розсипчастого сиру

Приготування

  1. Курагу та фініки помити, замочити в окропі на 10 хвилин. Обсушити, витягти з фініків кісточку і нарізати сухофрукти невеликими скибочками.
  2. Сир за допомогою столової ложки перетерти через сито, додати до нього сметану, цукор, ванілін і добре перемішати.
  3. На харчову плівку викласти кокосову стружку і сформувати прямокутник 20х15 см. Зверху викласти сир і розрівняти за допомогою мокрої ложки. По центру укласти шматочки сухофруктів та акуратно згорнути рулетик. Забрати в морозильник на 10-15 хвилин.
  4. Охолоджений рол розрізати на 6-8 частин, полити зверху розтопленим гірким шоколадом і подавати.

Порада

Протріть сир через сито двічі для ідеально ніжної текстури та стабільності рулету.