Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 3,73 г
- Жири
- 6,45 г
- Вуглеводи
- 4,37 г
- Калорії
- 90,91 ккал
- Вага страви
- 960 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- цибуля невелика 1шт.
- огірок 3 шт.
- авокадо 1шт.
- перець болгарський 1 шт.
- листя салату
- нежирний сир 100-150 г
Приготування
- Овочі промити, нарізати кубиками.
- Змішати овочі із сиром.
Порада
Заправляйте салат безпосередньо перед подаванням, щоб овочі та зелень зберегли свіжість і текстуру.