Рецепти

Низькокалорійне полуничне желе з сирним кремом

Дієтичні страви · 5 інгредієнтів

4,84 оцінки
Низькокалорійне полуничне желе з сирним кремом

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
10,9 г
Жири
0,3 г
Вуглеводи
4 г
Калорії
64 ккал

Інгредієнти

  • знежирений кисломолочний сир 500 г
  • полуниця 350 г
  • молоко 1% 200 мл
  • желатин 30 г
  • підсолоджувач

Приготування

  1. 15 г желатину замочуємо в 50 мл холодної води (соку). Тобто готуємо ягідне желе. Інші 15 г замочуємо в молоці для сирного шару, потім ставимо на водяну баню і заважаємо до повного розчинення желатину.
  2. Беремо силіконову форму, викладаємо в неї наші ягоди. Заливаємо ягоди підготовленим желе і ставимо силіконову форму в холодильник - нехай застигає. Поки желе застигає, за допомогою блендера збиваємо сир, підсолоджувач, молоко з желатином підготовлене. У нас виходить сирний крем.
  3. Коли желе в холодильнику застигне, зверху в силіконову форму викладаємо наш сирний крем і знову ставимо в холодильник для остаточного застигання. Коли застигне повністю – ставимо на стіл.

Порада

Протріть сир через сито для ідеально гладкої текстури без крупинок у кремі.