Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 9,5 г
- Жири
- 1,2 г
- Вуглеводи
- 4 г
- Калорії
- 67 ккал
Інгредієнти
- зелені яблука 2 шт.
- свіжі огірки 3-4 шт.
- відварена куряча грудка
- маслини 5-8 шт.
- чорний мелений перець
- йогуртом/сметана
Приготування
- Все нарізаємо.
- Все змішуємо, заправляємо йогуртом чи нежирною сметаною.
Порада
Наріжте інгредієнти соломкою однакового розміру для балансу смаку й естетичного подавання салату.