
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 2,05 г
- Жири
- 4,19 г
- Вуглеводи
- 4,1 г
- Калорії
- 63,36 ккал
Інгредієнти
- кисломолочний сир фета-лайт (або сир) 50 г
- кабачки 2 шт.
- оливкова олія 1 ст. л.
- трохи води, 1-2 ст. л.
- розмарин (свіжий) 1/2 ст. л.
- сіль
- перець
- часник сушений 1/8 ч. л.
Приготування
- Розігрійте духовку до 200 °C. Наріжте кабачки кільцями завтовшки приблизно пів сантиметра. Подрібніть розмарин.
- І з'єднайте всі приправи крім олії в мисці. Руками перемішайте, щоб розмарин, вода та спеції рівномірно покрили кабачки.
- Розкладіть на деко кабачки в один шар.
- Готуйте 12-15 хвилин (по 6-7 хвилин із кожного боку).
- Викладіть кабачки на тарілку та покришіть зверху фету. Збризкайте оливковою олією. Подавайте гарячими.
Порада
Обсмажте кабачки на сковорідці перед запіканням для глибшого смаку та карамелізації скоринки.